U ma higiene oral correta depende de uma equipa de 3 elementos: fio dentário + escova + pasta com flúor. Poderíamos apenas responder o seguinte: a melhor pasta é aquela que você gosta e, efetivamente, utiliza.
Existem algumas pastas com componentes terapêuticos para a gengiva ou sensibilidade dentária que são recomendadas pelos profissionais de saúde oral, contudo, no geral, aconselhamos qualquer pasta, desde que seja fluoretada, já que o flúor fortalece os dentes e os torna mais resistentes aos ácidos bacterianos responsáveis pela cárie dentária.